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很多号2024-11-25 23:05:24【时尚】0人已围观
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西红柿苹果汁能减肥吗：
喝西红柿苹果汁对减肥有一定的西红帮助。可以起到比较好的柿榨减肥效果。不去皮也可以。汁需西红柿皮就能轻松剥下来。去皮适量食用不需要担心发胖，西红但想要简单快速榨汁，柿榨西红柿苹果汁的汁需热量比较低，data-v-3d9236d1>
看个人的去皮喜好。可以减少人体对其他高热量食物的西红摄取，其次苹果中含有大量的柿榨维生素以及纤维素成分，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，汁需如果不去皮会有微微苦味。去皮接着迅速放入冰水里，西红如果想要西红柿榨汁出来口感更好，柿榨因为西红柿皮中含有类黄酮，汁需建议将西红柿去皮后再榨汁，适量食用具有较高的饱腹感，建议在饭前饮用一杯西红柿苹果汁，
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