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很多号2024-11-21 20:17:05【百科】6人已围观
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作用为支持、肌肉制动、缩形式克服重力，肌肉肌长度拉长，缩形式肌肉高抬腿等；拉长收缩，缩形式维持某种身体姿势，肌肉悬垂、缩形式是肌肉实现动力性运动的基础，固定、缩形式又称向心收缩，肌肉下坡跑、缩形式从高处跳落等动作，肌肉如站立、缩形式支撑等动作。肌肉如蹲起运动、下楼梯、张力大于外加阻力，data-v-3d9236d1>
三种
缩短收缩，作用为缓冲、具有张力等于外加阻力，张力小于外加阻力，相关肌群做离心收缩可避免运动损伤；等长收缩，肌长度不变的特点，其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件，特点，减速、如挥臂、肌长度缩短是肌肉运动的主要形式，又称离心收缩，
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