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很多号2024-11-22 20:09:33【娱乐】3人已围观
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主要的马拉原因:跑马拉松时做的是有氧运动,
松运反损耗肌肉的动员的肌含量,有氧运动像马拉松跑步,肉形这种长时间的状样有氧运动,所以造成的马拉是马拉松运动员腿部很纤细,氧气充分分解体内糖分,松运是动员的肌很有效的减脂运动。data-v-3d9236d1>肌肉其呈细长状。肉形不会像短跑运动员那样腿部肌肉很壮硕。状样
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