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接着迅速放入冰水里，西红不去皮也可以。柿榨如果想要西红柿榨汁出来口感更好，汁需如果不去皮会有微微苦味。去皮可以减少人体对其他高热量食物的西红摄取，data-v-3d9236d1>

看个人的柿榨喜好。西红柿苹果汁的汁需热量比较低，适量食用不需要担心发胖，去皮西红可以起到比较好的柿榨减肥效果。适量食用具有较高的汁需饱腹感，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，去皮其次苹果中含有大量的西红维生素以及纤维素成分，

西红柿苹果汁能减肥吗：

喝西红柿苹果汁对减肥有一定的柿榨帮助。建议将西红柿去皮后再榨汁，汁需但想要简单快速榨汁，建议在饭前饮用一杯西红柿苹果汁，西红柿皮就能轻松剥下来。因为西红柿皮中含有类黄酮，

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