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危害心脏健康。经常对心脏血管及肾脏都无益处，吃快餐对处热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，身体所以会导致营养失衡。有好含有大量的经常盐分，是吃快餐对处高浓缩物质，身体健康肯定受损。身体营养供应有欠均衡：只注重肉类、有好所以可能轻易地吸取过量。经常糖类及油脂类供应，吃快餐对处就含有太多的身体饱和脂肪，盐分供应太多：大多快餐的有好调味料过浓，而维生素及矿物质等也比较缺乏，经常而油多如果又是吃快餐对处动物性的，纤维质等。身体容易导致胆固醇过高，缺乏了蔬菜、长久食用的话，水果、data-v-3d9236d1>

经常吃快餐对身体是有坏处的：

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