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大头菜、碱性荸荠、食物苋菜、和水马齿菜、碱性碱性的食物水果主要有：哈密瓜、龙眼（桂圆）、和水西葫芦、碱性丝瓜、食物苹果、和水菜花、碱性白菜、食物韭菜、和水柠檬、碱性慈菇、食物西瓜、和水石榴、无花果、番薯（红薯）、生菜、甜菜（紫菜头）、猕猴桃、葡萄、金针菇、粉葛、甘蓝、芋头、山楂、魔芋、橘子、旱芹、芫荽、芒果、香椿、橙子、雪里蕻、茄子、薤白（野蒜）、海带、苦瓜、柿子、昆布、猴头、番茄、百合、竹笋、柑子、蕺菜（鱼腥草）、洋葱、马铃薯（土豆）、桃子、荠菜、银耳、佛手瓜、木瓜、苤蓝、梨子、樱桃、枇杷、南瓜等。甜椒、恰玛古、瓠瓜、荆芥、莴苣（莴笋）、罗汉果、茼蒿、菜瓜、山药、甜瓜（香瓜）、蕹菜、茭白、槟榔、data-v-3d9236d1>

碱性食物有：莼菜、甘蔗、菠菜、荔枝、桑葚、油菜、黄瓜、葫芦瓜、莲藕、香蕉、大豆（黄豆）等。蘑菇、萝卜、黑木耳、胡萝卜、冬瓜、

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