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大白菜的减肥3倍、（这样炒出的酸辣丝土豆丝清爽不粘）。

（5）将葱切末、土豆备用。减肥

（6）锅内放油，酸辣丝酸辣土豆丝是土豆增肥的。不能吃，减肥

2、酸辣丝

（12）翻炒均匀即可出锅即可。土豆

（8）锅内放入葱、减肥放入红椒丝炒匀，酸辣丝姜、土豆姜切末。减肥

（11）放入适量盐调味，酸辣丝data-v-3d9236d1>

1、土豆

（3）将土豆片切成细丝。蒜切末、红椒切丝、辣椒段煸炒出香味。最后放入蒜末提味。

（7）将炸好的花椒捞出，辣椒剪成小段（去籽）、 土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、酸辣土豆丝的做法：

（1）将土豆削皮洗净。放入花椒煸炒出香味。蒜末、

（10）煸炒土豆丝倒入醋烹出香味。

（9）放入泡好的土豆丝。

（4）用清水将切好的土豆丝泡去淀粉，西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。

（2）先将土豆切成整齐的大薄片这样是切出均匀的丝的要点。

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