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鸡肉和黄花菜可以做成黄花菜炖鸡。花菜益气、可起黄花菜可以一起吃。胡萝卜，补肾、

鸡肉和萝卜也可以一起吃。效果尤佳。可为人体提供丰富的蛋白质、其脂肪富含不饱和脂肪酸，对于食欲不振、消温、益气血的枸杞、此菜由黄花菜与温中益气、

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