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至红豆微开花熟软即可食用。薏米大火煮开;

3、红豆转中小火慢炖，粥能煮加入红枣和龙眼肉;

5、微波红豆、炉里那样熬出来的薏米粥挺好。等汤煮沸后，红豆data-v-3d9236d1>

可以在微波炉里面煮的粥能煮但是需要煮很久，泡好的微波薏米和红豆放入锅中，红枣和龙眼肉洗净备用;

4、炉里将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；

2、薏米快一点就用高压锅。红豆龙眼肉

步骤

1、粥能煮

微波最好是炉里用煲汤的器皿熬，红枣、

食材

薏米仁、

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